Monday, 3 November 2014

Minyak Ikan Terbaik...




Omega Guard Shaklee merupakan  minyak ikan paling tulen didunia. Ini kerana setiap kapsul Omega Guard mengandungi 7 spektrum penuh asid lemak omega-3 semulajadi antaranya EPA, DHA, ALA dan banyak lagi. Satu sajian Omega Guard  membekalkan 905mg asid lemak omega-3 EPA dan DHA. 

Omega Guard diekstrak daripada ikan air laut sejuk (ikan sardin, ikan bilis, ikan kembung dan ikan herring) diperairan negara Jepun. Ianya tidak diambil dari minyak hati ikan. Ketumpatan Omega Guard juga adalah 3x  ganda berbanding ketumpatan minyak hati ikan.






               Kaedah mengekstrak minyak ikan iaitu kaedah penyulingan tekanan tinggi, biasa digunakan oleh kebanyakan kilang masa kini. Kaedah ini boleh memusnahkan sesetengah nutrien malah tidak mampu menapis logam-logam berat yang membahayakan kesihatan.
           Shaklee menggunakan kaedah ultratulen bergred farmaseutikal teknologi terkini. Omega Guard dihasilkan oleh melalui satu proses penyulingan proprietari 3 molekul untuk mengekstrak asid lemak omega-3 paling tulen  dan paling semulajadi.

  Kaedah ini berjaya menyingkirkan bahan-bahan berbahaya seperti plumbum, merkuri, arsenik, kadmium, dioksin, dan PCB (polychlorinated biphenyl  - sejenis bahan kimia  industri yang sangat toksik)
Omega Guard mempunyai pelbagai faedah kesihatan yang akan membuatkan anda rasa sangat rugi jika tidak mengambilnya sebagai suplemen harian anda. Berikut saya senaraikan tugas Omega Guard untuk membaiki taraf kesihatan anda.


1.   Mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS.

2.   Membantu meningkatkan kesuburan.

3.   Pengambilan secara berterusan memyerikan kulit, kulit lebih licin dan kemerah-merahan.

4.   Mencegah penyakit saluran darah dan strok

5.   DHA dan EPA mampu menentang trombosis

6.   Merendahkan kepekatan darah dan tekanan  darah tinggi.

7.   Melicinkan saluran darah dan peredaran darah lebih lancar

8.   Mengekalkan tekanan darah normal

9.   Mengurangkan ketegangan dileher atau sakit kepala

10. Merendahkan kolestrol

11. Menghindarkan  pembekuan darah didalam badan.

12. Mengawal masalah obesiti

13. Mencegah arteriosclerosis, myocardial infacrtion

14. Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung

15. Membantu tumbesaran  dan perkembangan otak janin

16. DHA merupakan nutrien utama untuk otak, sistem saraf dan retina. Ianya penting dalam 3 bulan terakhir       perkembangan otak janin semasa dalam kandungan.

17. DHA meningkatkan keupayaan ingatan dan pembelajaran.









18. Mencegah penyakit alzheimer.

19. Memelihara penglihatan dan pendengaran dan  mencegah migrain.

20. Meningkatkan sistem imun dan menyihatkan paru-paru.

21. Membaiki alahan kulit, psorisis, demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus     
      erythematosus) dan penyakit buah pinggang.

22. Menentang kanser paru-paru, payudara, prostat dan kolon.

23. Meningkatkan enterogastritis, merangsang hati selepas pembedahan.

24. Membantu pankreas pesakit kanser untuk berfungsi dengan lebih efektif.

25. Memelihara fungsi-fungsi sendi (arthritis) 

26. Paras asid lemak omega-3 larut dalam tisu rawan. Oleh sebab itu ia boleh mencegah kemusnahan enzim         yang membentuk tisu rawan.

27. Memelihara fungsi-fungsi sendi dan membaiki gout dengan berkesan.

28. Mencegah insomnia dan mengurangkan tekanan.

29. EPA dan  DHA berupaya menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan kesihatan mental             seperti kemurungan, tekanan, kebimbangan (anxiety), neurasthenia, insomnia, autisme, kanak-kanak
      hiperaktif dan penyakit schizophernia.



Berikut ialah kesan kekurangan asid lemak  omega-3 pada badan kita
1.  Selalu  penat

2.  Fungsi otak terjejas (penglihatan, kelakuan, mental dan pembelajaran)

3.  Fungsi sistem saraf terjejas

4.  Tekanan darah dan trigliserida tinggi

5.  Radang tisu

6.  Edema (bengkak air)

7.  Rambut dan kulit  kering

8.  Fungsi tiroid dan  kadar metabolisme rendah

9.  Sistem imun lemah





Dapatkan Omega Guard Shaklee dari saya. Dapatkan segera sementara Promosi pada bulan ini untuk lebih penjimatan. 




Sms/Whatsapp 

012-3272475

Saturday, 1 November 2014

Kenapa Mealshake penting untuk Tumbesaran Kanak-Kanak ?

Dalam kehidupan seharian yang penuh cabaran ini, kita sentiasa bergelut dengan waktu. Maka anak-anak kita sentiasa aktif dan bergerak pantas mengikut peredaran masa. Jadi kanak-kanak tidak banyak waktu untuk menikmati makanan seimbang setiap hari. Dengan itu, Mealshake Shaklee menjadi pilihan terbaik bagi mereka kerana ia merupakan makanan segera yang rendah lemak dan rendah glycaemic. Rasa yang sedap dan boleh dibancuh dengan pelbagai minuman kegemaran anda.


Mealshake Shaklee mengandungi 19 Vitamin utama dan mineral tambahan dan jika disediakan seperti yang disarankan, ia kaya dengan sumber protein dan kalsium yang amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat. Semestinya pilihan protein soya terbaik anda dan ianya adalah berbeza dengan susu-susu soya yang berada dipasaran.



Sebab Kenapa Mealshake Penting Untuk Tumbesaran Si Manja. 



1. Karbohidrat 

Mealshake membekalkan karbohidrat yang mempunyai Indeks Glisemik yang rendah. Karbohidrat dari Mealshake ditukarkan kepada tenaga secara perlahan-lahan dan ini akan membekalkan tenaga sepanjang hari untuk Si Manja kekal aktif

2. Protin

Dilengkapi dengan 9 asid amino yang penting untuk pertunbuhan dan pembaikan tisu badan

3. Vitamin A, C, E

Kaya dengan antioksidan yang megekalkan kesihatan kulit dan membaiki sel-sel badan serta melindungi sel daripada dirosakkan oleh radikal-radikal bebas

4. Serat

Membantu penghadaman dan mengelakkan sembelit

5. Vitamin-Vitamin B

Meningkatkan fokus dan perhatian dan memelihara kesihatan saraf

6. Sodium & Magnesium

Membantu memlihara keseimbangn air dalam badan, mengurangkan rasa letih

7. Vitamin C

Untuk kesihatan gigi. gusi dan kulit serta menentang infeksi kuman

8. Vitamin A

Vitamin A diperlukan untuk kesihatan epitelium (lapisan sel luar) kornea dan konjuntiva (membran mukus lembut yang menutupi bahagian depan dan dalam kelopak mata).

9. Kalsium & Vitamin D
Kalsium penting untuk kesihatan dan pembentukan tulang anak-anak. Vitamin  pula penting untuk membantu penyerapan kalisum yang optimum

10. Zat Besi(Iron) & B12
Penting untuk pembinaan sel darah merah




Cara Pengambilan Mealshake


Mealshake hanya boleh diberikan kepada kanak-kanak berumur 1 tahun ke atas sahajaWalaupun Mealshake biasa disarankan untuk kanak2, tetapi ia adalah Supplement Multivitamin yang sangan sesuai untuk dinikmati bersama.



Berikut adalah cadangan pengambilan Mealshake mengikut usia:

Umur 1-3 Tahun ; Satu sudu teh sehari dicampur dengan susu

Umur 4-6 Tahun : Satu sudu besar sekali sehari dicampur dengan air kosong atau susu

Umur 7-12 Tahun : Satu sudu besar, dua kali sehari dicampur dengan air kosong atau susu

Atas 12 Tahun - Warga Emas : 3 sudu besar sehari dicampur dengan air kosong atau susu


Mealshake boleh dicampur dengan minuman kegemerana anak-anak atau dewasa, cuma jangan dibancuh menggunakan air panas, air berkarbonat dan berkafein





Sayangi anak anda dengan memberi mereka Mealshake Shaklee. Perkongsian hanya yang terbaik dari saya untuk anda.. InsyaAllah..




Dapatkan dari saya

Siti Haslinda 
SID : 1108591
012-3272475

Saturday, 25 October 2014

Vivix




Vivix


Vivix™ adalah minuman campuran botani merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol. Mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol menjadikan Vivix begitu unik. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.



Keistimewaan Vivix Shaklee


Memperbaiki DNA.
Setiap hari, tubuh kita mengalami kerosakan DNA (salah satunya akibat radikal bebas) yang menyebabkan proses penuaan terjadi begitu cepat. Vivix membantu melambatkan dan melindungi DNA sel tubuh kita dan melambatkan proses tersebut.Vivix sesuai diambil oleh mereka yang selesai menjalani rawatan pemulihan kanser, misalnya kimoterapi, bagi mengembalikan sel tubuhnya kepada keadaan asal.

Memperbaiki tenaga sel.
Semakin tubuh kita terdedah kepada penuaan, semakin cepat sel tubuh kita kehilangan tenaga. Ini akan menurunkan fungsi sel. Vivix membantu menguatkan sel tubuh.

Membantu meningkatkan fungsi otak, kardiovaskular, imuniti dan sendi.
Semakin tua, semakin kita rasa sakit sana sini, ingatan pun makin pudar. Vivix membantu mengembalikan keremajaan.




Kebaikan Vivix Shaklee

  • Menggalakan penuaan yg sihat – awet muda dan anti-penuaan
  • Membantu mengelakan kanser – merencat sel kanser dari menjadi semakin serius
  • Mengurangkan risiko penyakit jantung – melindungi jantung
  • Mengurangkan kompilasi diabetes / kencing manis
  • Meningkatkan kesihatan arthritis dan menyokong kesihatan sendi – melindungi saraf
  • Mengurangkan insiden penyakit nyanyuk - merawat azhameir
  • Membantu merawat penyakit parkinson
  • Membantu memulihkan penyakit strok - angin ahmar
  • Meningkatkan kesihatan imum badan
  • Menggalakan kesihatan keseluruhan



InsyaAllah..  Semuanya dengan izin Allah..


Anda boleh dapatkan Vivix Shaklee dari saya..



Siti Haslinda
SID : 1108591
012-3272475


Tuesday, 21 October 2014

Apa yang diperlukan oleh anak anda ?

Assalamualaikum...

Sebagai ibu dan bapa, adakah anda tahu apa sebenarnya yang diperlukan oleh anak-anak anda?
Adakah makanan yang kita hidangkan saban hari mencukupi kadar kuantiti zat yang diperlukan tubuh badan anak anda seharian?
Untuk kanak-kanak membesar secara normal, makanan memainkan peranan yang penting. Oleh itu, ibu bapa perlulah tahu apa yang diperlukan oleh anak-anak . Dibawah ini disenaraikan lima perkara penting tentang keperluan pemakanan anak yang ibu bapa perlu tahu.

1.      Khasiat pemakanan daripada sumber semula jadi
Setiap makanan yang berbeza membekalkan khasiat pemakanan yang berbeza. Memberi anak makanan pelbagai jenis dalam satu-satu masa mampu membekalkan kalori, lemak, vitamin dan mineral untuk tumbesaran anak seterusnya memastikannya sentiasa sihat. Kanak-kanak memerlukan kalsium yang tinggi iaitu kira-kira 800mg sehari. Oleh yang demikian, mereka perlu makan makanan yang kaya kalsium seperti susu, keju dan dadih. Buah-buahan dan sayur-sayuran pula membekalkan vitamin A dan C. Untuk mendapatkan zat besi dan protein secukupnya, anak anda mesti mengambil daging dan kekacang. Selain itu, produk bijirin seperti roti dan bijirin sarapan pagi juga menyumbang ke arah peningkatan bekalan zat besi dan folat yang diperlukan oleh kanak-kanak.

2.      Jangan sekat anak makan
Kanak-kanak perlukan lemak secukupnya supaya mereka dapat membesar dengan sihat dan mengekalkan tenaga pada tahap yang tinggi. Ketika memberi anak makan, tidak perlulah anda beri dia  makanan yang rendah kalori. Misalnya, susu. Berilah anak minum susu penuh krim dan bukan yang rendah lemak melainkan atas arahan doktor. Secara umumnya, kanak-kanak perlukan 30% kalorinya daripada lemak.
Kebanyakan garis panduan keperluan khasiat pemakanan kanak-kanak bagi yang berusia di antara 1 hingga 3 tahun, mencadangkan agar mereka mengambil di antara 1000 hingga 1300 kalori setiap hari. Pakar pemakanan juga menyarankan agar kanak-kanak mendapat 16gm atau lebih protein setiap hari. Walau bagaimanpun, keperluan ini boleh berubah sekiranya anak anda terlalu kurus atau terlebih berat badan.

3.      Pentingnya vitamin
Bagi memastikan perkembangan serta tumbesaran anak berada pada tahap normal, anda perlu peka tentang vitamin dan mineral yang diambilnya. Pakar pemakanan mencadangkan kanak-kanak mengambil 40mg vitamin C, 400mikrogram vitamin A, 10mg zat besi, 10mg zink dan 50 mikrogram folat setiap hari.

4.      Tambah saiz hidangan
Walaupun anda mahu memastikan anak diberi makan berdasarkan keperluan pemakanan mereka yang telah digariskan, kuantiti makanan yang diambil oleh anak perlulah mengambil kira banyak aspek. Kuantiti makanan yang diambil oleh kanak-kanak ialah di antara ¼ hingga 1/3 saiz makanan orang dewasa. Selain itu, ramai juga kanak-kanak tidak suka makan tiga kali sehari. Sebenarnya, selagi anak anda mendapat cukup kalori untuk perkembangan mereka, anda tidak perlu risau.

5.      Bahaya kurang khasiat pemakanan
Sekiranya anak anda tidak dapat memenuhi keperluan nutrisi hariannya, dia mungkin berhadapan dengan pelbagai masalah kesihatan. Kanak-kanak boleh mendapat anemia sekiranya zat besi yang diambilnya tidak cukup. Kanak-kanak yang menghidapi anemia mudah rasa letih dan pucat. Selain itu, jika seseorang kanak-kanak itu kekurangan zink, deria akan terganggu. Akibatnya, mereka hilang selera makan. Sekiranya anak anda tidak makan dengan betul, perkembangan dan tumbesaran mereka turut terjejas.   
sumber : pa&ma


Sebagai ibu bapa, tanggungjawab dalam pengurusan makanan terletak dibahu kita. Jadi jangan biarkan anak-anak menjalani kehidupan seharian mereka dengan kekurangan kuantiti zat yang amat mereka perlukan.

Antara cadangan Set Vitamin Shaklee untuk kanak-kanank :-


Mealshakes

Mealshakes Shaklee merupakan merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap 9 asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Mealshakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk asid amino perlu dan juga tidak perlu. Ianya juga sesuai untuk diberikan kepada anak yang cerewet makan. 

Omega Guard

Omega Guard Shaklee merupakan minyak ikan yang mengandungi Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA). DHA dan EPA mampu:
  • Mengurangkan keradangan
  • Menggalakkan fungsi otak, sistem saraf,fungsi mata 
  • Membantu perkembangan memori. 

Vita-lea for children (chewable)

  • Membekalkan 19 vitamin dan mineral perlu
  • Sumber kalsium pembina tulang 
  • Bekalan harian untuk vitamin B.

Chewable Vita-C

  • Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh badan
  • Membantu menjaga kesihatan gigi dan gusi serta struktur tulang. Ia sangat penting bagi gigi yang kuat dan gusi yang sihat
  • Meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging
  • Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta juga struktur am tubuh badan 


Semoga apa yang saya kongsikan diatas dapat memberi manfaat untuk para ibu dan bapa diluar sana.. 

Sila hubungi saya untuk pertanyaan dan tempahan Set Vitamin Kanak-Kanak ini..

Siti Haslinda
SID ; 1108591
012-3272475

Sunday, 19 October 2014

Zakat.. Sudahkah anda??





Bismillahirrahmanirrahim..  Assalamualaikum... 


Post kali ini saya nak share dengan semua tentang zakat.


Sudahkah anda tunaikan zakat??

 Peringatan ini khas untuk diri sendiri juga yang selalu alpa dan leka bahawa sebahagian dari pendapatan kita ada hak orang lain yang perlu kita ketepikan. Ramai diantara kita yang sering ambill ringan dan remeh tentang zakat, tapi ingatkah kita bahawa zakat ialah Rukun Islam yang wajib kita tunaikan, selain dari Mengucap Shahadah, Solat 5 waktu, Puasa di bulan Ramadhan dan Memunaikan Haji. Zakat ialah Rukun Islam yang keempat. 

Allah itu Maha Kaya. Dengan zakat yang kita tunaikan, Allah akan balas dengan balasan yang berlipat ganda. Tidak semestinya balasan dari segi wang ringgit dan harta, tetapi juga dari segi kesihatan, anak yang pandai dan sihat dan keluarga yang bahagia.. 


Selain daripada itu, terdapat banyak lagi hikmah dan kebaikan dari ibadat zakat ini..

Jom .. Teruskan membaca..


HIKMAT ZAKAT

1. Ibadat zakat yang difardukan mempunyai beberapa hikmat, misalnya:
  • mendidik manusia berakhlak mulia sebagaimana yang dikehendaki oleh Islam
  • mewujudkan semangat persaudaraan yang kukuh di kalangan orang Islam
  • melahirkan masyarakat Islam yang aman dan harmoni
  • memajukan masyarakat dalam bidang ekonomi, sosial, dan pendidikan
  • melahirkan masyarakat yang tidak mementingkan diri sendiri, sebaliknya mengamalkan sikap tolong-menolong untuk kebaikan bersama.
2. Yang berikut menerangkan beberapa kepentingan zakat kepada umat Islam:
  • memajukan masyarakat Islam dalam semua bidang seperti bidang ekonomi, sosial, pendidikan, dan lain-lain sebagainya
  • membangunkan ekonomi Islam melalui projek-projek perusahaan yang dapat memberi keuntungan kepada umat Islam
  • memperkukuh ekonomi umat Islam dan menyebabkan kaum lain menghormati kemampuan umat Islam
  • umat Islam dapat hidup sejahtera, aman, dan harmoni
  • masalah sosial seperti kemiskinan, tidak cukup makanan, kebuluran, dan yang seumpama dengannya tidak akan berlaku
  • syair Islam dapat ditingkatkan dengan baik dalam keseluruhan kehidupan umat Islam.
3. Wang zakat yang dikutip daripada pembayaran zakat berperanan penting dalam membangunkan ekonomi umat Islam. Contohnya:
  • kerajaan dapat membina kilang-kilang perusahaan untuk menyediakan pekerjaan kepada orang Islam
  • kerajaan akan memberi pinjaman wang zakat kepada mereka yang berdaya maju dalam bidang perniagaan untuk meningkatkan ekonomi orang Islam
  • wang zakat dapat dilaburkan dalam industri yang halal yang menjamin pulangan yang lumayan
  • melalui wang zakat, kerajaan dapat membantu golongan yang susah dengan mengadakan projek yang berfaedah untuk meningkatkan pendapatan mereka.

4. Kepentingan harta zakat dalam pembangunan masyarakat:
  • kerajaan dapat membina berbagai-bagai kemudahan asas seperti jalan raya, sekolah, masjid, padang permainan, balai raya, dan lain-lain
  • wang zakat dapat digunakan untuk membantu pelajar-pelajan Islam yang tidak berkemampuan untuk melanjutkan pelajaran
  • membantu golongan susah supaya dapat merasai kesenangan hidup.


Banyak hikmah yang  kita dapat dengan hasil zakat. Disamping melunaskan kewajipan kita sebagai umat islam, ia turut memberi impak yang besar dalam membantu memperkasakan ekonomi Ummah..

InsyaAllah..

Thursday, 16 October 2014

Set Kecantikan Shaklee



Assalamualaikum..

Salam ceria. Semoga semuanya sentiasa berada dalam keadaan sihat ya. Walaupun sentiasa sibuk dengan kerja serta urusan rumahtangga, kesihatan anda juga perlu dititikberatkan. Ia bukan sahaja kesihatan badan, tetapi juga kesihatan kesseluruhan badan serta kecantikan luar dan dalam. 

Shaklee mempunyai beberapa cadangan Set Kecantikan yang bukan sahaja selamat diamalkan, tetapi juga Halal dan berkesan. InsyaAllah.








Set ini terdiri daripada ESP, B Complex, Vita C, Vita E Complex. Jom kita baca apa khasiatnya..



Energizing Soy Protein (ESP)
  • Sangat penting untuk membentuk kolagen pada kulit
  • Berperanan mempercepatkan proses pemulihan pada kulit dan mencerahkan kulit
  • Melindungi sel-sel dari kerosakan, mengecilkan pori-pori muka
  • Bertindak sebagai anti oksida, menggantikan sel-sel kulit yang baru



Vitamin E
  • Vitamin penting untuk kecantikan kulit
  • Bertindak sebagai anti penuaan dan anti oksida, menyerikan wajah yang kusam.
  • Melindungi dan mencegah kerosakan sel, menghaluskan dan mencerahkan kulit 
  • Membantu penyerapan oksigen dengan lebih baik.
  • Mempercepatkan proses pemulihan kulit, bagus untuk mereka yang mengalami kulit yang kering
  • Berupaya mengawal kandungan minyak dalam kulit
  • Berupaya mengurangkan kesan jeragat yang ada pada kulit, menghilangkan parut-parut, mengecilkan pori-pori muka
  • Awet muda



Sustained Release Vitamin C 
  • Antikoksidan yang berfungsi untuk melindungi antioksidan lain
  • Melambatkan proses kerosakan oleh radikal bebas yang menjadi punca kemusnahan kolagen serta masalah kulit kering, kedut serta garis penuaan.
  • Melindungi dan membaiki kulit. 
  • Bahan utama dalam sintesis kolagen.
  • Memberi kesan kulit yang sekata, cerah dan lembab.
  • Melindungi daripada jangkitan dan selesema, serta meningkatkan imuniti tubuh.



B-Complex 
  • Menstabilkan hormon & mengurangkan stress yang boleh menganggu kulit dan menyebabkan jerawat.
  • B for Beuty! Kekurangan B-complex boleh menyebabkan kulit  wajah kusam.
  • Bagus untuk kulit berminyak, whiteheads, blackheads, parut dan kulit kering.


Jom pastikan kesihatan dan kecantikan anda berada tahap terbaik untuk menggalas segala tanggungjawab dalammenguruskan kerja di pejabat mahupun di rumah.





sms/wahtsapp saya untuk dapatkan set ini. Percuma konsultansi untuk setiap belian..



Siti Haslinda
SID :1108591
012-3272475


Tuesday, 14 October 2014

Gemuk? Salah ke?

Bismillahirrahmanirrahim... 

Assalamualaikum..





Ramai diantara kita yang mengidamkan badan yang kurus dan cantik. Namun tidak ramai diantara kita yang sanggup mengamalkan cara pemakanan dengan gaya hidup yang lebih sihat kerana sudah terbiasa dengan pengambilan makanan secara berlebihan tanpa mengambil kira akibat kepada faktor kesihatan.
Tetapi ada juga yang selesa dan suka dengan berbadan gemuk.Walau apapun pendirian anda, keadaan ini sebenarnya adalah sangat membimbangkan. Ini kerana rakyat Malaysia adalah purata rakyat paling gemuk di Asia Tenggara. Satu laporan Statistik yang tidak perlu dibanggakan.. 
Kenapa? Teruskan membaca..








Masalah kegemukan akan mengundang pelbagai penyakit gaya hidup kronik seperti diabetis, sakit jantung, strok, tekanan darah tinggi, kegagalan buah pinggang dan masalah mental. Memang berbadan besar dan gemuk nampak kurang menarik, tetapi lebih membimbangkan ialah risiko pelbagai penyakit akibat pengumpulan lemak dalam badan. 


Lemak adalah sumber tenaga terakhir yang digunakan badan, justeru kita perlu bersenam untuk menggunakan tenaga ini. Lemak paling degil dan susah dikurangkan ialah di pinggang atau dipanggil lemak viseral.Lemak juga boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan. Risiko kesihatan obesiti dibahagi kepada tiga kumpulan besar iaitu mati awal, menjalani kehidupan penuh kesakitan dan kesan psikologi.


Mati awal (disebabkan penyakit)

1.  Diabetes

2.  Serangan jantung. Paras kolesterol meningkat, terutama kolesterol berbahaya (LDL) dan trigliserid. Pada masa sama paras kolesterol baik (HDL) di kalangan individu obes sangat rendah. Ini sebabnya kini ramai individu semuda 30 tahun boleh mendapat serangan jantung.

3.  Strok.

4.  Tekanan darah tinggi.

5.  Kanser (orang gemuk berisiko tinggi mendapat kanser usus, esofagus (saluran makanan), payu dara (wanita dan lelaki. Lelaki obes mengalami pembentukan tisu lemak di dada).

6.  Sindrom apnea tidur (berdengkur kuat, mudah penat, kualiti tidur rendah dan tidur sentiasa terganggu. Mereka juga berisiko mendapat serangan jantung ketika tidur, tekanan darah tinggi, kegagalan jantung dan strok.

7.  Masalah pernafasan. Ini kerana lemak viseral yang terkumpul mengambil banyak ruang dalam abdomen dan menolak paru-paru. Jadi ruang untuk paru-paru mengembang ketika anda menyedut nafas menjadi sempit.


Menjalani kehidupan yang menyakitkan

1. Sakit sendi seperti gout, sakit belakang, sakit lutut dan buku lali serta pergelangan tangan. Sendi lutut dan buku lali sangat kecil untuk menampung berat badan keseluruhan. Sendi ini terpaksa menampung beban berlebihan yang melebihi kemampuannya jika anda obes.

2.  Sukar bernafas, pernafasan menjadi pendek dan tercungap-cungap selepas melakukan aktiviti ringan; pernafasan tersekat ketika tidur.

3.  Batu pundi hempedu (sakitnya sama seperti sakit melahirkan anak), asid refluks (pedih ulu hati).

4.  Inkontinens (hilang keupayaan menahan kencing). Apabila kita menjadi terlalu gemuk, otot terpaksa mengembang dan menyebabkan daya pengecutannya terjejas. Bagi orang obes, bangun daripada duduk, ketawa atau batuk kecil boleh menyebabkan mereka terkencing.

5.  Kesuburan merosot pada lelaki dan wanita, masalah kitaran haid dan kehamilan banyak masalah. Wanita obes berisiko tinggi dapat kencing manis ketika hamil dan tidak boleh banyak bergerak, terutama waktu sarat.

6.  Vena varikos (urat kaki timbul dan berselirat) menyebabkan sakit kaki.


Kesan psikologi

1.  Resah dan gelisah.

2.  Tertekan dan murung.


Penurunan berat badan sekecil lima hingga 10 peratus boleh membawa perubahan besar kepada tahap kesihatan seseorang, terutama yang mengalami masalah obesiti. Antaranya ialah:

a. Penurunan kadar kematian

i.  Lebih 20 peratus penurunan jumlah kematian keseluruhan.

ii.  Lebih 30 peratus penurunan kematian akibat penyakit berkaitan diabetis.

iii.  Lebih 40 peratus penurunan kematian akibat kanser yang disebabkan obesiti.

b. Tekanan darah tinggi — tekanan sistolik menurun 10, tekanan diastolik turun 20. Maknanya jika ketika obes tekanan darah anda 150/98 mmHg, dengan penurunan berat badan lima hingga 10 peratus, tekanan darah boleh berkurang ke 140/78 mmHg.

c. Diabetis

i.  Menurunkan 30 hingga 50 peratus paras gula ketika puasa (tidak makan).

ii. Menurunkan 50 peratus risiko mendapat diabetis.

d. Kolesterol

i.  Penurunan 10 peratus jumlah kolesterol keseluruhan.

iii. .  Penurunan 15 peratus kolesterol LDL.

iv.  Penurunan 30 peratus trigliserid.

v.  Peningkatan lapan peratus kolesterol HDL.

Bagaimana untuk mengurangkan lima hingga 10 peratus berat badan?

Tiada jalan pintas untuk mengurangkan berat badan kerana pertambahannya berlaku dalam satu jangka masa lama. Jadi proses pengurangan berat badan perlu dilakukan secara berperingkat-peringkat dan selamat.

Jadi.. Hiduplah dengan mengamalkan gaya hidup dan diet pemakanan yang lebih baik..

Untuk makanan tambahan atau supplement sebagai membantu anda mengurangkan lemak dan saiz badan untuk kesihatan yang lebih baik, Set Kurus Shaklee adalah jawapannya.. Selamat, Berkesan & Halal.


Apa yang anda boleh dapat dari set ini??






Set kurus Shaklee membantu mengawal bentuk badan dengan 3 cara. Bakar, Buang dan Bina.
BAKAR
Lemak perlu dibakar terlebih dahulu di dalam badan. Lecitin dan Omega adalah berfungsi untuk membakar lemak. Perbezaan lecithin dengan Omega, lecithin shaklee adalah berasaskan soya manakala Omega berasaskan minyak ikan. Dari segi kadar pembakaran, omega lagi kuat untuk membakar lemak-lemak.
BUANG
Setelah lemak dibakar, lemak tersebut perlu diangkut daripada organ-organ tubuh badan dan dikumuhkan. Maka alfalfa dan Herbalax diperlukan untuk mengangkut badan toksin ini. Alfalfa adalah untuk angkut toksin dari seluruh badan manakala herbalax adalah berfungsi untuk detox di perut dan usus.
BINA
Untuk memastikan otot yang telah terbakar lemak-lemak, otot tersebut perlu dibina semua untuk tidak mengeleber. ESP dan cinch diperlukan pada tahap ini. Cinch juga berfungsi untuk meningkatkan metabolisme otot badan.

Semoga info ini menjadi peringatan buat semua dalam memilih rutin makanan yang lebih sihat serta menjalani gaya hidup yang lebih baik.

Untuk tempahan Set Kurus Shaklee, 

sms/whatsapp saya

Siti Haslinda
012-3272475